Blog | Time To Coach

Zoeken

Twee soorten stress, twee verschillende manieren om jezelf te ondersteunen met jouw ademhaling!

Stress toont zich in twee vormen. Je hebt jouw basisspanning, de stress die zich jaar na jaar opgebouwd heeft in jouw lichaam. En er is...

Zo verminder je nu al de kans op vakantieziekte

Altijd is Kortjakje ziek Ken jij dit kinderliedje nog ? "Altijd is Kortjakje ziek, midden in de week maar 's zondags niet..." Ik herinner...

Gelukkige Dankzegging !

"Gelukkige Wat !?" hoor ik je al denken bij het lezen van deze titel. Eerlijk gezegd, ik vind ook dat het helemaal NIET bekt. Hoe...

Ben jij een Quiet Quiter ?

Het zou zo een titel voor een Engels Suske en Wiske album kunnen zijn : "The Quiet Quiter". Maar het fenomeen heeft niets te maken met...

En daar was plots die perfectionist terug.

Oooh Neee ! In grote vette letters stond het er. Onmogelijk om er naast te kijken. Ik voelde mijn hart bonken in mijn keel.

Waarom jouw ademhaling zo fenomenaal belangrijk is.

“Wat is er nu zo bijzonder aan bewust ademen?” Gisteren had ik een feedback sessie met Thijs. We bespraken de verschillende stappen die...

Happy Serendipity day !

18 augustus is de dag van serendipiteit. Wat is serendipiteit en is het louter toeval?

Time To Coach