waterrimpeling fullbackground.png

David Allen

but not

You can do

Anything

Everything

 
focus 2.png

Time To Create

Life - BurnOut Coaching

Zit jij "on track"? Ben je aan jouw leven aan het bouwen? Of ben je  aan het wachten op het ideale moment, tot wanneer de ander veranderd is, of tot de kinderen wat groter zijn. Mogen een aantal dingen in jouw leven makkelijker gaan ?  Weet je wat je wilt? Heel wat mensen wachten tot er zich een crisis voordoet voordat ze een coach raadplegen. Je kan er ook voor kiezen om pro-actief en vanuit passie jezelf naar verandering te leiden.

worklife balans website.jpeg

Time To Rebalance

Stress en Burn-Out Traject

Opstaan lukt niet meer zo goed. Je merkt dat je jezelf uit bed moet praten. Niet één keer, twee keer... maar bijna elke ochtend. Eigenlijk ben je nooit écht uitgeslapen. Dikwijls omdat inslapen op zich al moeilijk is. Je hoofd blijft malen.  Misschien ben je de laatste tijd ook wel wat verstrooid, terwijl je merkt dat je prikkelbaar bent en je over alles en iedereen  de controle wil houden.

Meditation

Time To Breathe

Begeleide Ademsessies

Jouw leven start bij de eerste inademing en stopt bij de laatste uitademing. In de tijd daartussen leef je en vorm je door jouw ervaringen heen een uniek adempatroon.   Daar waar jouw lichaam wel of niet ontspannen meeademt, toont in welke levensgebieden je jezelf comfortabel voelt  of waar jij stress ervaart. Als ademcoach begeleid ik jou tijdens een ademsessie naar een open volle adembeweging.

Dit zeggen anderen over Time To Coach

Young Woman with Grey Sweater

Lisa, 31

Griet geeft je meteen een gevoel van warmte en veiligheid. Ik voelde me altijd op mijn gemak om mijn verhaal te doen, en voelde me altijd begrepen. Ze begeleidt je op een zachte maar erg effectieve manier zodat je behoeftes en blokkades kan ontdekken door te gaan voelen. Dankzij het ademen heb ik veel overtuigingen over mijzelf kunnen loslaten, en vertrouwen gekregen in mijn intuïtie en innerlijke stem.

Woman in Office

Martine 41

Ik heb geleerd om de rust en antwoorden vooral bij mezelf te vinden.  En dat geeft  vertrouwen. Soms laat ik me nog wel eens meenemen in twijfel en zoek ik bevestiging bij anderen. Maar ik word vaardiger en vooral niet meer zo boos op mezelf

Confident Woman

Natacha 37

De sessie zette mijn burnout eens in het licht, nog niet ervaren dat iemand zo naar mijn burnout keek, en het erkende, en dat deed deugd. Dit had ik in het begin beter geweten.

 
Contacteer ons voor meer informatie

Time to Coach

Sidonie Verhelststraat 7

9050 Gentbrugge

Mobiel: 0473 820 158

Mail to : griet@timetocoach.be

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

Bedankt voor je mail

Time To Coach

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief

Bedankt om je aan te melden!

© 2021 by time to coach

Sociale Media

Contact

Sidonie Verhelststraat 7

B-9050 Gentbrugge

0473 820 158
griet@timetocoach.be

BTW : BE 0860.203.819

Rekeningnummer VDK : BE97 8902 4418 9649